Bulletin of Nizhnevartovsk State University Bulletin of Nizhnevartovsk State University Вестник Нижневартовского государственного университета 2311-1402 2686-8784 112694 Статьи Articles Статьи DEVELOPMENT OF SPEED AND STRENGTH QUALITIES IN STUDENTS DURING ACADEMIC CLASSES IN PHYSICAL CULTURE THROUGH INNOVATIVE METHODS РАЗВИТИЕ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ СТУДЕНТОВ НА АКАДЕМИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЯХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ С ПРИМЕНЕНИЕМ НЕТРАДИЦИОННЫХ СРЕДСТВ Ковальчук О Г Kovalchuk O G - Костикова Л Г Kostikova L G - Омский государственный технический университет ru Omsk State Technical University ru Омский государственный технический университет ru Omsk State Technical University ru 25 06 2018 25 06 2018 2 88 94 06 06 2018 15 06 2018 https://vestnik.nvsu.ru/en/nauka/article/112694/view

В статье проанализирован уровень физической подготовленности студентов Омского государственного технического университета. С учетом профессиональной направленности и приоритетного развития скоростно-силовых качеств у студентов разработана авторская методика построения академических занятий с использованием нетрадиционных средств подготовки. В авторской методике представлены специальные учебные занятия c преимущественной направленностью на силу и скорость. При последовательном чередовании на таких занятиях специальных микроциклов концентрированного тренировочного воздействия с использованием нетрадиционных средств сохраняется высокий уровень развития физических качеств, необходимый для сдачи контрольных тестов и нормативов. Проанализированы результаты по итогам сдачи контрольных тестов и нормативов на начало и конец педагогического эксперимента. В результате проведенных исследований выявлено, что авторская методика построения академических занятий с использованием нетрадиционных средств подготовки для успешности профессиональной деятельности способствует гармоничному развитию, а также увеличению уровня физической подготовленности студентов ОмГТУ.

The article analyzes the level of physical abilities of students from Omsk State Technical University. Taking into consideration the professional orientation and priority development of speed-strength qualities in students, the authors developed a methodology for constructing academic studies with the help of innovative means of training. The author's method proposes special training sessions focused on strength and speed. With the consequent alternation of special microcycles of concentrated training and with the use of innovative means, the level of development of physical qualities, which is necessary for passing control tests and standards, remains high. The authors have analyzed the results of control tests and standards at the beginning and at the end of the pedagogical experiment. The study revealed that the author's method of constructing academic studies using innovative means of preparation for successful professional activity contributes to harmonious development, as well as to the increase in physical abilities in OmSTU students.

 студенты физическая подготовленность академические занятия контрольные тесты и нормативы