<!DOCTYPE article
PUBLIC "-//NLM//DTD JATS (Z39.96) Journal Publishing DTD v1.4 20190208//EN"
       "JATS-journalpublishing1.dtd">
<article xmlns:mml="http://www.w3.org/1998/Math/MathML" xmlns:xlink="http://www.w3.org/1999/xlink" xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" article-type="research-article" dtd-version="1.4" xml:lang="en">
 <front>
  <journal-meta>
   <journal-id journal-id-type="publisher-id">Bulletin of Nizhnevartovsk State University</journal-id>
   <journal-title-group>
    <journal-title xml:lang="en">Bulletin of Nizhnevartovsk State University</journal-title>
    <trans-title-group xml:lang="ru">
     <trans-title>Вестник Нижневартовского государственного университета</trans-title>
    </trans-title-group>
   </journal-title-group>
   <issn publication-format="print">2311-1402</issn>
   <issn publication-format="online">2686-8784</issn>
  </journal-meta>
  <article-meta>
   <article-id pub-id-type="publisher-id">112760</article-id>
   <article-categories>
    <subj-group subj-group-type="toc-heading" xml:lang="ru">
     <subject>Статьи</subject>
    </subj-group>
    <subj-group subj-group-type="toc-heading" xml:lang="en">
     <subject>Articles</subject>
    </subj-group>
    <subj-group>
     <subject>Статьи</subject>
    </subj-group>
   </article-categories>
   <title-group>
    <article-title xml:lang="en">THE TECHNOLOGY OF THE INTEGRATED APPLICATION OF PHYSICAL CULTURE AND ACUPRESSURE IN PEOPLE WITH CERVICAL OSTEOCHONDROSIS</article-title>
    <trans-title-group xml:lang="ru">
     <trans-title>ТЕХНОЛОГИЯ КОМПЛЕКСНОГО ПРИМЕНЕНИЯ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И ТОЧЕЧНОГО МАССАЖА У ЛЮДЕЙ С ШЕЙНЫМ ОСТЕОХОНДРОЗОМ</trans-title>
    </trans-title-group>
   </title-group>
   <contrib-group content-type="authors">
    <contrib contrib-type="author">
     <name-alternatives>
      <name xml:lang="ru">
       <surname>Петухов</surname>
       <given-names>Н А</given-names>
      </name>
      <name xml:lang="en">
       <surname>Petukhov</surname>
       <given-names>N A</given-names>
      </name>
     </name-alternatives>
     <email>-</email>
     <xref ref-type="aff" rid="aff-1"/>
    </contrib>
    <contrib contrib-type="author">
     <name-alternatives>
      <name xml:lang="ru">
       <surname>Петухова</surname>
       <given-names>О В</given-names>
      </name>
      <name xml:lang="en">
       <surname>Petukhova</surname>
       <given-names>O V</given-names>
      </name>
     </name-alternatives>
     <email>-</email>
     <xref ref-type="aff" rid="aff-2"/>
    </contrib>
    <contrib contrib-type="author">
     <name-alternatives>
      <name xml:lang="ru">
       <surname>Иваницкий</surname>
       <given-names>В Н</given-names>
      </name>
      <name xml:lang="en">
       <surname>Ivanitsky</surname>
       <given-names>V N</given-names>
      </name>
     </name-alternatives>
     <email>-</email>
     <xref ref-type="aff" rid="aff-3"/>
    </contrib>
   </contrib-group>
   <aff-alternatives id="aff-1">
    <aff>
     <institution xml:lang="ru">Томский государственный архитектурно-строительный университет</institution>
     <country>ru</country>
    </aff>
    <aff>
     <institution xml:lang="en">Томский государственный архитектурно-строительный университет</institution>
     <country>ru</country>
    </aff>
   </aff-alternatives>
   <aff-alternatives id="aff-2">
    <aff>
     <institution xml:lang="ru">Сибирский государственный медицинский университет</institution>
     <country>ru</country>
    </aff>
    <aff>
     <institution xml:lang="en">Сибирский государственный медицинский университет</institution>
     <country>ru</country>
    </aff>
   </aff-alternatives>
   <aff-alternatives id="aff-3">
    <aff>
     <institution xml:lang="ru">Томский государственный архитектурно-строительный университет</institution>
     <country>ru</country>
    </aff>
    <aff>
     <institution xml:lang="en">Томский государственный архитектурно-строительный университет</institution>
     <country>ru</country>
    </aff>
   </aff-alternatives>
   <pub-date publication-format="print" date-type="pub" iso-8601-date="2017-09-25T00:35:14+03:00">
    <day>25</day>
    <month>09</month>
    <year>2017</year>
   </pub-date>
   <pub-date publication-format="electronic" date-type="pub" iso-8601-date="2017-09-25T00:35:14+03:00">
    <day>25</day>
    <month>09</month>
    <year>2017</year>
   </pub-date>
   <issue>3</issue>
   <fpage>116</fpage>
   <lpage>120</lpage>
   <history>
    <date date-type="received" iso-8601-date="2017-09-06T00:35:14+03:00">
     <day>06</day>
     <month>09</month>
     <year>2017</year>
    </date>
    <date date-type="accepted" iso-8601-date="2017-09-15T00:35:14+03:00">
     <day>15</day>
     <month>09</month>
     <year>2017</year>
    </date>
   </history>
   <self-uri xlink:href="https://vestnik.nvsu.ru/en/nauka/article/112760/view">https://vestnik.nvsu.ru/en/nauka/article/112760/view</self-uri>
   <abstract xml:lang="ru">
    <p>В статье изложены результаты проведенного исследования с применением педагогического эксперимента по определению эффективности разработанной технологии комплексного использования оздоровительной физической культуры и точечного массажа у людей с шейным остеохондрозом. В педагогическом эксперименте участвовали две группы испытуемых (контрольная и экспериментальная) по 12 человек в каждой. В работе использовались другие методы научного исследования: анализ литературных источников, педагогические наблюдения, контрольные испытания, математическая статистика с применением критерия Вилкоксона. В экспериментальной группе оздоровительная физическая культура применялась с учетом особенностей четырех двигательных режимов: щадящего, тонизирующего, восстановительного, тренирующего. Точечный массаж респондентов проводился по пяти парным симметрично расположенным точкам и одной непарной точке, находящимся на голове людей. В контрольной группе оздоровительная физическая культура применялась по общепринятой методике с учетом особенностей трех периодов состояния пациентов: острого, подострого, ремиссии. Массаж шеи и плечевого пояса испытуемых проводился ручной, по классической схеме. За время проведенного педагогического эксперимента все наблюдаемые показатели в экспериментальной и контрольной группах улучшились. В контрольной группе сила левой кисти стала лучше на 1,9 кг (6,1%), правой кисти - на 2,2 кг (7,5%). Данные силовой выносливости мышц живота стали лучше на 2,3 подъема (9,1%), силовой выносливости мышц спины - на 3,5 сек. (12,1%). В экспериментальной группе изменения этих цифр были выражены значительнее. Так, сила левой кисти увеличилась на 4,9 кг (14%), правой кисти - на 4,2 кг (4,1%). Также значительнее возросли показатели силовой выносливости мышц живота на 4,2 подъема (34,5%), силовой выносливости мышц спины - на 6,1 сек. (21,3%). Все изменения цифровых показателей в экспериментальной группе были достоверными (Р &lt; 0,05). Данные педагогических наблюдений подтверждают эту динамику изменений состояния респондентов за время педагогического эксперимента. Их субъективные показатели сна, аппетита и настроения (САН) стали улучшаться несколько ранее и более выраженно в экспериментальной группе. Полученные данные в ходе исследования показали, что разработанную технологию можно рекомендовать для практического использования с целью профилактики или устранения шейного остеохондроза.</p>
   </abstract>
   <trans-abstract xml:lang="en">
    <p>The article presents the results of the study with the use of the pedagogical experiment to determine the effectiveness of the developed technology of complex use of health-improving physical culture and acupressure in people with cervical osteochondrosis. Into pedagogical experiment two groups of subjects (control and experimental) with 12 persons in each group have been involved. In this paper other methods of research have been used: the analysis of literary sources, pedagogical observation, control tests, and mathematical statistics with the application of the Wilcoxon criterion. In the experimental group health-improving physical culture have been used taking into account the characteristics of the four kinetic conditions, they are sparing, restorative, regenerating, and training. The acupressure was being performed on a person’s head, on five symmetrically located paired points and one unpaired point. In the control group, health-improving physical culture was applied by the conventional method with the features of the three conditions of patients: acute, subacute, and remission. The massage of the neck and shoulder girdle of the subjects was carried out manually, according to the classical scheme. During the pedagogical experiment, all the observed indices in the experimental and control groups improved. In the control group, the strength of the left hand was by 1.9 kg (6.1%) better. The strength of the right hand became by 2.2 kg (7.5%) better. The data of the power endurance of the abdominal muscles became better by 2.3 of lifting (9.1%) as well as the ones of the power endurance of back muscles have increased by 3.5 seconds (12.1%) Whereas, in the experimental group, the changes of these figures were expressed greater. Thus, the strength of the left hand increased by 4.9 kg (14%). The strength of the right hand enlarged by 4.2 kg (4.1%) respectively. Also the indicators of strength endurance of abdominal muscles increased significantly by 4.2 of lifting (34.5%), and the ones of power endurance of back muscles by 6.1 sec. (21.3 %). All the changes of figures in the experimental group were reliable (P &lt; 0.05). The results of the pedagogical observations corroborate the dynamics of changes in the condition of the respondents during the pedagogical experiment. Their subjective assessments of sleep, appetite and mood (SAM) began to improve a bit earlier and in a more pronounced way in the experimental group. The data obtained in the course of the study showed that the developed technology can be recommended for practical use with the purpose of prevention or elimination of cervical osteochondrosis.</p>
   </trans-abstract>
   <kwd-group xml:lang="ru">
    <kwd>оздоровительная физическая культура</kwd>
    <kwd>шейный остеохондроз</kwd>
    <kwd>массаж</kwd>
   </kwd-group>
  </article-meta>
 </front>
 <body>
  <p></p>
 </body>
 <back>
  <ref-list/>
 </back>
</article>
