В настоящей статье представлены результаты изучения проявления мотивов занятий физическими упражнениями лиц юношеского, 1-го и 2-го зрелого возрастов, выделены ведущие и малозначимые мотивы. В исследовании приняли участие 76 женщин и 64 мужчины зрелого возраста, посещающих организованные физкультурно-оздоровительные занятия в физкультурно-оздоровительном центре, 78 юношей и 140 девушек, обучающихся на 1-3 курсах ФГБОУ ВО «Нижневартовский государственный университет», которые были дифференцированы по двум группам: в первую вошли студенты (39 юношей и 100 девушек), чей двигательный режим был ограничен обязательными занятиями физической культурой, во вторую (39 юношей и 40 девушек) - студенты, чей двигательный режим расширен дополнительными физкультурно-оздоровительными или спортивными занятиями. Для достижения поставленной цели была использована модифицированная анкета М. М. Безруких «Оценка мотивации к занятиям физической культурой», для обработки полученных результатов применялись методы математической статистики. Исследование показало наличие мотивированных изменений в отношении современного человека к физической культуре. Представлена иерархия в системе мотивационных факторов занимающихся, отражающая их взгляды на ожидаемые результаты. Более выраженная мотивация к занятиям физической культурой и спортом отмечается у студентов с расширенным объемом двигательной активности. Также серьезное, продуманное отношение к систематическим занятиям физическими упражнениями отмечается у лиц зрелого возраста, посещающих организованные занятия физкультурно-оздоровительной направленности на базе физкультурно-оздоровительного центра.